2/22/2024

先日紹介したリッツカールトン日光のアフタヌーンティーでのコーディネートも @_coco_vintage_ 👗 ワンピースもめっちゃ可愛いけど、バッグが可愛すぎるの❣️ CHANELの服ってタイトなものが多いから、ハイブランドのお洋服似合うようになりたいって思ってダイエットも継続してるよー🎀 スイーツ食べながら体型維持大変だけど、咀嚼気をつけたり、水分たくさんとったりして日々意識はしてるよ💓 最近は夏で半身浴が結構辛かったり、エアコンで身体冷えたりするけど、日々の食生活気をつけることで痩せやすい体質になるし、寝る前の10分くらいのストレッチでだいぶむくみもとれるよ❤️ これもしなきゃ！ あれもしなきゃ！ って自分を追い詰めるとダイエットきついから、昨日よりも頑張ったことが1つでもあったら自分を褒めるようにしてモチベーション上げるようにしています😍✨ 最近はダイエット系のtiktok見ながら楽しくストレッチとか筋トレするのがマイブーム🎀 秋になると芋・栗・かぼちゃとスイーツも炭水化物のオンパレードだから気をつけないと🥺💦 . . . #ritzcarlton #ritzcarltonnikko #リッツカールトン日光 #cocovintage #chanelbag #シャネルバッグ #シャネルコーデ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットトレーニング #ダイエットモチベーション #upipiダイエット