9/3/2023

一昨日は大崎のそばえもんでのおつけ蕎麦(税込1,100円)ランチからのBRUNOで野菜と鶏の胸肉焼いて晩ご飯😋 昨日は朝からレンタカーで鴻巣の諏訪工芸さんまで新しい太鼓を引き取りに行ってからの川崎スタジオ太鼓庵近くのから好しでヘルシーな夏のぶっかけ蕎麦(税込850円)ランチ🤤 からの夜は久しぶりに作ったタイ風お刺身に、焼き枝豆、イカオクラ納豆、まぐろ刺身を添えて晩ご飯🤤🤤 お酒も控えてヘルシーに過ごした結果、今朝の体重は月曜日の朝からの1.5kg落ち😁👍 この調子で7月末までにあと3kgは落としたいなぁ🤗 #ダイエット日記 #ヘルシー生活 #ヘルシーご飯 #川崎ランチ #大崎ランチ #ヘルシーランチ #タイ風 #夏のダイエット #蕎麦ランチ #蕎麦ダイエット #ぶっかけそば #おつけ蕎麦濃厚魚介だし #そばえもん #そばえもん大崎店 #和太鼓 #諏訪工芸 #dietdiary #dietlunch #healthydiet #japanesediet #healthymenu #sobadiet #sashimidiet #wadaiko